Tip:
Highlight text to annotate it
X
LILY NINJA FITNESS
Ahooooj ninjaholky!
Nikdy není moc brzo na to,
abyste zamakaly na dobrém pocitu ze sebe sama,
ani moc pozdě na hledání nových kamarádů.
Takže se připravte na dnešní
trénink dvojic Beach Ready Partner Workout,
jeden z mých nejoblíbenějších tréninků
v aplikaci Nike Training Club!
Takže... hmm... vezměte kámošku...
Glenne...
Glenn je můj kameraman.
Mohl bys...
Ale proč...?
Glenn měl naprostou pravdu, že je potřeba obsluhovat kameru.
Takže teď vám ukážu všechny cviky se židlí!
Superrychle, v ninjastylu!
Vidíte?
Skvělá týmová práce!
A teď partnerovi!
Ta židle prostě vůbec není ve formě!
Každopádně pokud si chcete stáhnout celý trénink,
stačí kliknout na tlačítko Info
a můžete cvičit, kdykoliv se vám zachce.
Třeba se židlí!
Nebo taky ne.
Proti gustu...
A jako obvykle, ninjové...
Na viděnou...
příště!
STÁHNI SI TRÉNINK! NIKE.COM/BETTERFORIT