Tip:
Highlight text to annotate it
X
Rychlost se ve fotbale uplatňuje různým způsobem.
Na nejvyšší úrovni rozhodují centimetry nebo milimetry
a rychlost může být velice, velice důležitá.
Pozorujete-li skutečně rychlého sportovce, je to něco úžasného.
A nestane se to náhodou, je jasné, že svou roli hraje genetika,
obrovsky důležitá je však tvrdá práce a zaujatost.
Rychlost skutečně není jen lineární funkce.
Podívejme se na schopnost zrychlovat, zpomalovat.
Čím rychleji hráč zpomaluje, tím rychleji se dokáže otáčet a běžet za míčem.
Budujeme-li skutečně pevný základ správného pohybu,
můžeme přidat rychlost a potom zátěž.
Snaží-li se sportovec být explozivní, snaží-li se být rychlý, a přitom nemá dobrou postavu a dobrou konstituci,
bude pořád padat. Musí mít tělo dobře vyvážené.
Podle mého názoru je všechno, co dělají, připravuje
na rychlost a na správné zapojení do tréninku.