Tip:
Highlight text to annotate it
X
Pro zlepšení vzhledu unavené pleti je potřeba mít dostatek spánku.
Známky nedostatku spánku se opravdu mohou projevit na pleti
jako mimické vrásky, barvené skvrny kolem očí a také opuchlé oči.
A toto jsou opravdu viditelné známky.
Noc je nejlepší čas pro obnovení a osvěžení pleti,
protože ve skutečnosti se tělo nesoustředí na vykonávání žádných jiných funkcí.
Pokud nebudete mít dostatek spánku nebo nedostatek kvalitního spánku,
vaše pleť nebude mít čas na regeneraci a obnovu.
Proto není přirozená obrana vaší pleti doplňována během noci.
Navíc je noc čas, kdy pleť nejvíce přijímá účinky pleťových výrobků.
Proto se každý večer před tím než půjdete spát
ujistěte, že jste použili čistící přípravek, pleťovou vodu a vyživili vaši pleť správným pleťovým výrobkem
abyste nevypadali unaveně.
A následující den můžete vstát s projasněnou a svěží pletí.